Cyklistika získává stále větší popularitu. Nicméně se velmi často zaměřujeme pouze na výběr cyklistického vybavení. To je sice důležité, ale co vy, bikeři a gravelisti? Máte vyladěnou techniku jízdy a potřebné znalosti? Vzdělání v cyklistice je přitom klíčové pro zlepšení výkonu, techniky a bezpečnosti. Fakulta tělesné výchovy a sportu ve spolupráci s partnery (Český svaz cyklistiky, Dukla Praha, Petr Čech Sport a dalšími) připravila cyklistické kempy, které se zaměřují na praktické vzdělávání v tomto dynamickém sportu. Kromě toho máte možnost získat cyklistickou licenci.
Tak schválně, jak dlouho jezdíte na kole? Neničíte své tělo třeba nesprávnou technikou šlapání, nevhodnými dávkami kilometrů, případně chybným posedem? Zajímá vás, jak správně kompenzovat a co a kdy jíst? Právě na tyto a další otázky vám odpoví kurzy FTVS UK.
Jaké jsou přínosy a odlišnosti od jiných kempů?
- Získání nových zkušeností a možnost posouvat se dále.
- Možnost stát se trenérem cyklistiky. V rámci kurzů je také možné stát se trenérem a získat kvalifikaci trenéra (trenérská licence C a B).
- Možnost na FTVS UK studovat specializaci CYKLISTIKA.
Co je připraveno?
- Dny strávené v sedle ve společnosti závodníků a odborníků.
- Účastníci si zdokonalí techniku jízdy na silničním i horském kole, technika jízdy, video rozbory.
- Projdou kurzem dráhové cyklistiky.
- Nezbytnou součástí jsou teoretické přednášky na téma tréninku či sportovního marketingu. Jde o velmi komplexně připravený program.
- NOVINKOU je seminář o výživě. Sportovní výživa ve světě amatérské cyklistiky je z pohledu zdraví, dlouhověkosti, regenerace a výkonu jednou z nejdůležitějších a zároveň nejpodceňovanějších oblastí. Jídlo a výkon: Co potřebujete vědět? Nenechte si ujít doporučení a rady!
- Kurz Dráhové cyklistky ZDARMA na velodromu v Motole (18.9. 2024)
Pro koho je určen?
- Kemp je pro hoblíky a závoďáky.
- Dámy, bikerky i pro vás!
- Není třeba se bát, že kemp nezvládnete – rozdělíme vás do skupin.
- Komplexní program je udělaný tak, aby všem účastníkům dal nejen praktický skills, ale i teoretický znalosti, který potřebujete.
Kdo jsou aktéři 4denního kempu?
Mistři oboru:
- mistr Evropy Kristián Hynek – MTB
- Petr Kaltofen – manažer reprezentace – silniční cyklistika, sportovní ředitel týmu Elkov Kasper – ROAD
- paralympijský mistr světa Michal Stark – ROAD
- Michal Filgas, vedoucí prototypů značek Rock Machine a Superior – MTB
- Michal Šňupárek – ROAD + fyzioterapie – možnost na místě domluvit si rehabilitace
- Hana Topolovová – GRAVEL
- Dominik Plančár – výživový kouč OH sportovců – výživa
- další hosté
KEMP ČTYŘDENNÍ + zdarma KURZ DRÁHOVÉ CYKLISTIKY (JEDNODENNÍ)
Datum: 12. 9. – 15. 9. 2024, Lipno
KURZ JEDNODENNÍ DRÁHA – ZDARMA 18. 9.
Cena: 5900 Kč studenti, 7900 Kč ostatní
Cena zahrnuje: kurzovné (program akce), 3x ubytování